Problem angesprochen, jetzt habe ich noch mehr

Hallo Freunde
Ich muss dazu sagen, ich habe momentan sehr viel Stress, da dreht mein Körper dann manchmal durch.
Eigentlich bin ich ein sehr entspannter Mensch, vor allem in einer Beziehung. Null eifersüchtig etc.
Jetzt hatte ich aber vor ein paar Tagen einen ganz blöden Gedanken und die Angst ist bei mir aufgekommen, dass ich meinen jetzigen Freund nicht richtig glücklich machen kann. Obwohl ich eigentlich weiß, dass das nicht stimmt, das sagt er mir ja auch ständig. Und diese Gedanken sind auch komplett neu für mich.
Ich habe ihm davon erzählt und leider habe ich fast das Gefühl, dass das ein Fehler war. Weil er glaube ich jetzt Angst hat, dass ich total unsicher werde und anfange zu Klammern und so.
Ich brauche glaub ich einfach Mal eine richtige Pause, freue mich dementsprechend sehr auf Pfingsten, da habe ich eine ganze Woche für mich.
Trotzdem weiß ich jetzt nicht so richtig, was ich weiter tun soll. Ich habe ihm gesagt, dass ich mich jetzt erst Mal selber damit auseinander setzen muss und etwas Zeit dafür brauche....
Ich bin total verwirrt, will ihn nicht verlieren mit solchen dummen Gedanken. Das ist total nach hinten losgegangen..

 

Hi Luhz5. Ich finde es gut und wichtig über die eigenen Ängste zu sprechen. Dazu gehören auch Verlust Ängste und man möchte ja nunma in einer Partnerschaft das das Gegenstück auch glücklich und zufrieden ist. Somit finde ich deine Gedanken vollkommen normal. Wovon machst du jetzt abhängig das dein Partner das Gefühl hat du klammerst nun oder wirst unsicher, hat er was diesbezüglich gesagt? Bist du vielleicht momentan generell viel gestresst zb beruflich? Ich kenne es aus eigener Erfahrung, dass man überempfindlich reagiert wenn auch andere Stressfaktoren sind. Vielleicht gibt dein Partner dir momentan aber auch einfach wenig das Gefühl das er glücklich ist. Ich wünsche dir in der freien Woche eine schöne Zeit zur Erholung und hoffe deine Gedanken werden wieder klarer. LG

 

Hallo Ihr Lieben, mir geht es auch so, dass ich in meiner 18jährigen Beziehung endlich angesprochen habe, was mich alles stört. Nun ist es einfach alles noch schwieriger. Er schmollt. Er spricht nicht mit mir und wenn, dann schreit er meistens. Ich finde das ganz schwierig. Was soll ich denn jetzt tun? Starchild

 

Ja, er meinte darauf hin dann irgendwann, dass er halt nicht will, das das durch diese Ängste jetzt so wird, mit dem Klammern und eifersüchtig sein. Bei uns beiden ist das wirklich sehr entspannt, wir sind beide gar nicht eifersüchtig und wissen das auch von dem anderen sehr zu schätzen.
Inzwischen konnte ich mich ein bisschen ausruhen und als wir uns dann gestern wieder gesehen haben war schon wieder alles im normal Zustand. Ich denke, bei mir liegt das wirklich sehr am Stress. Bin zur Zeit ein bisschen überfordert, was allerdings auch meine Schuld ist ..
Vielen Dank!!

 

Freut mich, daß es dir und deiner Beziehung besser geht. Wenn man gestresst über seine Ängste spricht, verändert sich die Stimme und such die Wortewahl. Kenne ich von mein Ex.

 

Manchmal braucht man einfach bisschen abstand und zeit für sich wenn man gemeinsam lebt sollte man echt mal alleine ein We weg in die therme oder so damit sich alle beruhigen und erholen können denn wenn einer sagt was ihm so alles frustriert dann ist der andere meist damit überfordert und fühlt sich angegriffen oder zurückgesetzt, genötigt was zu verändern usw.... da muss man kurz überlegen wies umgekehrt wäre und dann würde man auch ungestört nachdenken wollen und dann erst erneut das gespräch suchen!